Fırında Mantar, Patates ve Havuç Hazırlama Rehberi
Malzemeler:
- 4-5 adet orta boy patates
- 250 gram mantar (kültür mantarı tercih edilir)
- 3-4 adet orta boy havuç
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 tatlı kaşığı kuru kekik veya nane
- 2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
- 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
Hazırlık Aşamaları:
1. Sebzeleri Temizleme ve Doğrama:
- Patatesleri iyice yıkayın, kabuklarını soyun veya soyun (isteğe bağlı) ve iri küpler şeklinde doğrayın.
- Havuçları yıkayın, kabuklarını soyun ve patateslerle benzer boyutta doğrayın.
- Mantarları temizleyin, sap kısımlarını kesin ve iri parçalar halinde bölün veya dilimleyin.
2. Marine Etme İşlemi:
- Geniş bir kasede zeytinyağı, tuz, karabiber, kekik ve diğer baharatları karıştırın.
- Doğranmış patates, havuç ve mantarları bu karışıma ekleyin, tüm sebzelerin yağ ve baharatlarla iyice kaplanması için elinizle veya bir kaşıkla karıştırın.
- İsteğe bağlı olarak, ince kıyılmış sarımsak ekleyerek lezzeti artırabilirsiniz.
- Marine işlemi için en az 15-20 dakika bekletin, bu süre sebzelerin daha lezzetli olmasını sağlar.
3. Fırın Hazırlığı ve Pişirme:
- Fırını önceden 200°C'de ısıtın.
- Marine edilmiş sebzeleri fırın tepsisine veya fırın kağıdı serilmiş bir fırın kabına yayın, üst üste gelmemesine dikkat edin.
- Tepsiyi fırının orta rafına yerleştirin ve yaklaşık 30-40 dakika pişirin.
- Pişirme sırasında, sebzelerin eşit şekilde kızarması için ara sıra karıştırın veya tepsiyi çevirin.
- Sebzeler yumuşak ve altın rengi olana kadar pişirin; patates ve havuçların çatal ile kolayca delinmesi pişme işaretidir.
4. Servis Önerileri:
- Sıcak olarak servis yapın, yanında yoğurt, salata veya et yemekleriyle birlikte tüketebilirsiniz.
- Üzerine taze maydanoz veya dereotu serperek sunumunu zenginleştirebilirsiniz.
İpuçları ve Notlar:
- Sebzeleri aynı boyutta doğramak, pişme sürelerinin eşit olmasını sağlar.
- Fırın sıcaklığını ve pişirme süresini fırınınızın özelliklerine göre ayarlayın; gerekirse kontrol ederek uzatın.
- Daha kıtır bir doku için, pişirme sonunda fırını grill moduna alıp 5 dakika daha pişirebilirsiniz.
- Bu tarif, vejetaryen ve vegan beslenenler için uygundur; baharatları damak zevkinize göre özelleştirebilirsiniz.
|