Bebekler için patates topları nasıl yapılır?
Miniklerin hem severek yiyeceği hem de besleyici bir atıştırmalık arıyorsanız, bu patates topları tam size göre. Yumuşak dokusu ve hafif lezzetiyle bebeklerin ek gıda dönemine renk katacak pratik bir tarifle karşınızdayız.
Bebekler İçin Sağlıklı Patates Topları Tarifi
Malzemeler:
- 2 orta boy haşlanmış patates
- 1 yemek kaşığı tam buğday unu
- 1 çay kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı rendelenmiş taze kaşar peyniri (isteğe bağlı)
- Bir tutam taze dereotu (isteğe bağlı)
Hazırlık Süresi:
Pişirme Süresi:
Yapılışı:
- Patatesleri iyice yıkayın ve kabuklarını soyun
- Küp küp doğradığınız patatesleri buharda veya az suda haşlayın
- Haşlanmış patatesleri bir kasede püre kıvamına gelene kadar ezin
- Un, zeytinyağı ve diğer malzemeleri ekleyerek karıştırın
- Elde ettiğiniz karışımdan ceviz büyüklüğünde toplar yapın
- Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine dizin
- 180 derece önceden ısıtılmış fırında 15-20 dakika pişirin
Püf Noktaları:
- Bebeğinizin alerji durumuna göre malzemeleri ayarlayın
- İlk kez deneyecekseniz tek bir malzeme ile başlayın
- Patates toplarını bebeğinizin kolayca tutabileceği büyüklükte yapın
- Tam soğumadan servis etmeyin
Besin Değeri:
- Karbonhidrat kaynağı
- Lif içeriği yüksek
- Vitamin ve mineral deposu
Not:
- Bu tarif 8. aydan itibaren bebekler için uygundur
- Bebeğinizin çiğneme becerisine göre uyarlayın
- Her zaman ilk defa verdiğiniz besinlerde dikkatli olun
|
.webp "Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri")
.webp "Soslu Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri")
.webp "Soğanlı Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri")
.webp "Yoğurtlu Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri")
.webp "Rulo Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri")
.webp "Yumurtalı Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri")