Sütsüz patates püresi nasıl yapılır, tarif nedir?

Süt ürünleri kullanmadan da lepiska kıvamında, lezzetli bir patates püresi hazırlamak mümkün. Vegan beslenenler veya süt ürünlerini tüketemeyenler için ideal olan bu tarif, basit malzemelerle evde kolayca yapılabiliyor. İşte süt ve tereyağı olmadan enfes bir patates püresi hazırlamanın püf noktaları ve adım adım tarifi.

17 Kasım 2025

Sütsüz Patates Püresi Nasıl Yapılır, Tarif Nedir?


Sütsüz patates püresi, hem lezzetli hem de sağlıklı bir garnitür seçeneğidir. Genellikle süt ve tereyağı kullanılmadan hazırlanan bu tarif, vegan veya laktoz intoleransı olan bireyler için mükemmel bir alternatiftir. Aşağıda, sütsüz patates püresi yapmanın adımlarını ve malzemelerini bulabilirsiniz.

Malzemeler

  • 4 adet orta boy patates
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı veya hindistancevizi yağı
  • 1-2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • Tuz (damak zevkinize göre)
  • Karabiber (damak zevkinize göre)
  • 1/2 su bardağı sebze suyu veya et suyu
  • İsteğe bağlı: taze otlar (maydanoz, kekik veya dereotu gibi)

Hazırlık Aşaması

1. Patateslerin Hazırlanması Patateslerin kabuklarını soyun ve küp şeklinde doğrayın. Doğranmış patatesleri bir tencereye alın ve üzerini geçecek kadar su ekleyin.

2. Haşlama İşlemi Tencereyi ocakta yüksek ateşte kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra ateşi kısın ve patatesler yumuşayana kadar yaklaşık 15-20 dakika haşlayın.

3. Süzme Haşlanan patatesleri süzün ve bir kenara alın.

4. Püre Haline Getirme Patatesleri bir karıştırıcıya veya eziciye alın. Üzerine zeytinyağı, tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak ince doğranmış sarımsak ekleyin.

5. Sıvı Ekleme Karışıma sebze suyu veya et suyu ekleyin. Pürüzsüz bir kıvama gelene kadar karıştırın.

6. Servis Hazırladığınız sütsüz patates püresini servis tabağına alın. Üzerine taze otlar ile süsleyerek servis edebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Bu tarifte kullanılan yağ, püreye zengin bir lezzet katmak için tercih edilmektedir. Hindistancevizi yağı, tatlı bir aroma verirken, zeytinyağı daha yoğun bir lezzet sunar.- Püreye farklı tatlar katmak için, haşlama sırasında patateslerin içerisine havuç veya karnabahar ekleyebilirsiniz.- Gluten intoleransı olan bireyler için, bu tarif mükemmel bir alternatif sunmaktadır.- Sütsüz patates püresi, et yemekleri, sebze yemekleri veya salatalar ile harika bir uyum sağlar.

Sonuç olarak, sütsüz patates püresi yapmak oldukça kolaydır ve birçok farklı yemekle kombinlenebilir. Bu tarif sayesinde hem sağlıklı bir seçenek sunmuş olacak, hem de damak zevkinize hitap edecek lezzetli bir garnitür hazırlamış olacaksınız.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Rulo Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Rulo Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Ton Balıklı Patates Salatası
Ton Balıklı Patates Salatası
3 Renkli Patates Salatası
3 Renkli Patates Salatası
Hardallı Patates Salatası ve Malzemeleri
Hardallı Patates Salatası ve Malzemeleri
Yumurtalı Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Yumurtalı Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
;