Etli patatesli barbunya yemeği nasıl yapılır?

Kış sofralarının vazgeçilmez lezzetlerinden etli patatesli barbunya yemeği, hem besleyici özellikleri hem de doyurucu yapısıyla öne çıkıyor. Bu geleneksel tarif, etin yumuşak dokusuyla barbunyanın kendine has lezzetini mükemmel şekilde harmanlıyor.

17 Kasım 2025

Etli Patatesli Barbunya Yemeği Nasıldır?


Etli patatesli barbunya yemeği, Türk mutfağının sevilen ve besleyici öğünlerinden biridir. Hem et hem de sebze içermesi nedeniyle dengeli bir beslenme sağlar. Bu yemek, özellikle kış aylarında tercih edilen sıcak bir yemektir. İşte bu lezzetli yemeğin hazırlanışı ve bazı detaylar:

Malzemeler

Etli patatesli barbunya yemeği hazırlamak için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram barbunya fasulyesi
  • 300 gram kuşbaşı et (tercihen dana veya kuzu)
  • 2 adet orta boy patates
  • 1 adet büyük soğan
  • 2 adet domates
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 4 su bardağı su

Hazırlık Aşaması

Etli patatesli barbunya yemeğinin hazırlanış süreci birkaç aşamadan oluşur:

1. Fasulyeleri Hazırlama: - Barbunya fasulyelerini bir gece önceden ıslatın. - Ertesi gün, fasulyeleri süzüp durulayın.

2. Etleri Pişirme: - Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. - Kuşbaşı etleri ekleyerek, etler suyunu salıp çekene kadar kavurun. - Yemeklik doğranmış soğanları ilave edin ve soğanlar pembeleşene kadar kavurmaya devam edin.

3. Sebzeleri Eklemek: - Küp şeklinde doğranmış patatesleri ve rendelenmiş domatesleri ekleyin. - Tüm malzemeleri birkaç dakika daha soteleyin.

4. Fasulyelerin Eklenmesi: - Hazırlanan fasulyeleri tencereye ekleyin. - Üzerine tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biberi ekleyin. - 4 su bardağı suyu da ekleyerek karıştırın.

5. Pişirme Süreci: - Tencerenin kapağını kapatın ve yemeği kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin. - Yemek piştikten sonra ocaktan alıp, dinlenmesi için 10 dakika bekletin.

Servis Önerileri

Etli patatesli barbunya yemeği, sıcak olarak servis edilmelidir. Yanında yoğurt veya turşu ile birlikte sunulması tavsiye edilir. Ayrıca, pilav ile birlikte de servis edilebilir.

Ekstra Bilgiler

- Besin Değeri: Etli patatesli barbunya yemeği, protein, lif ve vitamin açısından zengin bir yemektir. Barbunya fasulyesi, iyi bir bitkisel protein kaynağıdır.- Alternatif Malzemeler: İsteğe bağlı olarak yemeğe havuç veya yeşil biber eklenebilir. Ayrıca, et yerine tavuk eti kullanarak daha hafif bir versiyonu da hazırlanabilir.- Pişirme Yöntemi: Bu yemek, düdüklü tencerede daha kısa sürede pişirilebilir. Düdüklü tencerede pişirme süresi yaklaşık 20 dakikadır.

Sonuç olarak, etli patatesli barbunya yemeği, hem pratik hem de lezzetli bir seçenek sunar. Geleneksel Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biri olan bu yemek, aile sofralarına zenginlik katacak bir tariftir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Rulo Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Rulo Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Ton Balıklı Patates Salatası
Ton Balıklı Patates Salatası
3 Renkli Patates Salatası
3 Renkli Patates Salatası
Hardallı Patates Salatası ve Malzemeleri
Hardallı Patates Salatası ve Malzemeleri
Yumurtalı Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Yumurtalı Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
;