Fırında Patates ve Tavuk Göğsü Tarifi
Malzemeler:
- 4 adet orta boy patates
- 2 adet tavuk göğsü
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
- 1 tatlı kaşığı kekik
- 1 tatlı kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı tuz
- 2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
- 1 limon suyu
Hazırlık Aşaması:
- Patatesleri iyice yıkayın ve kabuklarını soyun. Dilimleyin veya küp küp doğrayın.
- Tavuk göğüslerini yıkayıp kağıt havlu ile kurulayın. İsterseniz fileto şeklinde kesebilirsiniz.
- Bir kasede zeytinyağı, kırmızı toz biber, kekik, karabiber, tuz, ezilmiş sarımsak ve limon suyunu karıştırarak marine sosunu hazırlayın.
- Tavuk göğüslerini bu sosla iyice ovalayarak marine edin. En az 15-20 dakika buzdolabında bekletin.
Pişirme Süreci:
- Fırını 200°C'de ısıtmaya başlayın.
- Fırın tepsisine yağlı kağıt serin veya hafifçe yağlayın.
- Patatesleri tepsiye yayın ve üzerine biraz marine sosundan gezdirin.
- Patatesleri 15 dakika önceden fırına verin, bu sayede daha çıtır olurlar.
- Sonrasında marine edilmiş tavuk göğüslerini tepsiye yerleştirin.
- Fırında 25-30 dakika pişirin. Tavuğun iç sıcaklığının 75°C'ye ulaştığından emin olun.
- Ara sıra kontrol ederek, patateslerin altının yanmaması için karıştırabilirsiniz.
Servis Önerisi:
- Sıcak servis yapın, yanında yoğurt veya salata ile sunabilirsiniz.
Püf Noktaları:
- Patatesleri aynı boyutta kesmek, eşit pişmelerini sağlar.
- Tavuk göğüslerini marine etmek, daha lezzetli ve yumuşak olmalarını sağlar.
- Fırın sıcaklığını kontrol edin, yüksek ısıda pişirme hızlı sonuç verir ama yanmamasına dikkat edin.
|