Kabak ve patates çorbası bebekler için nasıl yapılır?

Ek gıdaya geçiş dönemindeki minikler için hazırlanan bu besleyici çorba, yumuşak dokusu ve doğal lezzetiyle bebeklerin ilk tanışacağı lezzetlerden biri olmaya aday. Kabak ve patatesin uyumunu yansıtan tarif, pratik hazırlanışı ve besin değeriyle ebeveynlerin güvenle tercih edebileceği bir seçenek sunuyor.

20 Kasım 2025

Kabak ve Patates Çorbası (Bebekler İçin)


Bu tarif, 6-8 aylık ve üzeri bebekler için uygundur. Yumuşak dokusu ve besleyici içeriğiyle bebeğinizin ek gıda sürecine lezzetli bir başlangıç sunar. Bebeğinizin alerji durumuna göre malzemeleri kontrol edin ve ilk kez deneyeceğiniz her gıda için 3 gün kuralını uygulayın.

Malzemeler:


  • 1 küçük boy kabak (yaklaşık 100 gr)
  • 1 küçük boy patates (yaklaşık 100 gr)
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1 su bardağı su veya et suyu (tuzsuz)
  • İsteğe bağlı: 1 çay kaşığı rendelenmiş taze kaşar peyniri (8 ay+ için)

Hazırlık Süresi: 10 dakika


Pişirme Süresi: 20 dakika

Yapılışı:

  • Kabak ve patatesleri iyice yıkayın, soyun ve küp küp doğrayın
  • Tencereye zeytinyağını ekleyin ve kısık ateşte ısıtın
  • Doğranmış sebzeleri tencereye ekleyip 2-3 dakika soteleyin
  • Üzerine suyu veya et suyunu ekleyin, kaynamaya bırakın
  • Sebzeler yumuşayıncaya kadar (15-20 dakika) kısık ateşte pişirin
  • Pişen karışımı blender'dan geçirin veya ezerek pürüzsüz bir kıvam elde edin
  • İsteğe bağlı olarak rendelenmiş kaşar peyniri ekleyip karıştırın
  • Ilıdıktan sonra bebeğinize servis yapın

Önemli Notlar:

  • Bebeğiniz için ilk defa yapıyorsanız, sadece kabak ve patates kullanın
  • Kıvamı bebeğinizin ayına göre su ekleyerek ayarlayabilirsiniz
  • Asla tuz veya baharat eklemeyin
  • Artalan çorbayı buzdolabında 2 gün saklayabilirsiniz
  • Bebeğinizin çorbanın sıcaklığını mutlaka kontrol edin

Bu besleyici çorba, bebeğinizin A ve C vitamini ihtiyacını karşılamaya yardımcı olurken, sindirim sistemini de destekler. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Rulo Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Rulo Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Ton Balıklı Patates Salatası
Ton Balıklı Patates Salatası
3 Renkli Patates Salatası
3 Renkli Patates Salatası
Hardallı Patates Salatası ve Malzemeleri
Hardallı Patates Salatası ve Malzemeleri
Yumurtalı Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Yumurtalı Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
;