Patates, Bezelye ve Tavuk ile Lezzetli Bir Yemek Tarifi: Tavuklu Sebze Güveci
Bu yemek, besleyici ve doyurucu bir öğün için harika bir seçenektir. Patates, bezelye ve tavuğun uyumuyla hem pratik hem de lezzetli bir tarif sunuyoruz. İşte adım adım yapılışı:
Malzemeler:
- 500 gram tavuk göğsü veya but (küp küp doğranmış)
- 3 orta boy patates (küp doğranmış)
- 1 su bardağı bezelye (taze veya dondurulmuş)
- 1 adet soğan (ince doğranmış)
- 2 diş sarımsak (ezilmiş veya ince doğranmış)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 1 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı kırmızı toz biber (isteğe bağlı)
- 1 su bardağı sıcak su veya tavuk suyu
- İsteğe bağlı baharatlar: kekik, kimyon
Yapılışı:
- Geniş bir tencereye zeytinyağını alın ve orta ateşte ısıtın. Soğanları ekleyip yumuşayana kadar kavurun.
- Sarımsakları ekleyip 1 dakika daha kavurun, ardından tavuk parçalarını ilave edin. Tavuklar rengi dönüp hafifçe kızarana kadar pişirin.
- Domates salçasını ekleyip 1-2 dakika kavurun, sonra doğranmış patatesleri ve bezelyeleri tencereye ekleyin.
- Tuz, karabiber ve diğer baharatları serpiştirin, malzemeleri birkaç dakika karıştırarak harmanlayın.
- Sıcak su veya tavuk suyunu ekleyip kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra ocağın altını kısın, tencerenin kapağını kapatın ve yaklaşık 20-25 dakika pişirin. Patatesler yumuşayıncaya kadar kontrol edin.
- Yemeği ocaktan alın ve 5 dakika dinlendirdikten sonra sıcak servis yapın. Yanında pilav veya yoğurt ile sunabilirsiniz.
İpucu:
- Bezelye taze değilse, dondurulmuş bezelyeyi son 5 dakikada ekleyerek pişirin, böylece fazla yumuşamaz.
- Yemeğin kıvamını kontrol edin; gerekirse biraz daha su ekleyerek pişirmeye devam edin.
Bu tarif, ailenizle paylaşabileceğiniz sağlıklı ve lezzetli bir seçenektir. Afiyet olsun! |