Tatlı Patates Püresi (6 Ay ve Üzeri)
- 1 küçük tatlı patates
- Su veya anne sütü/formül süt
Hazırlanışı:
- Tatlı patatesi iyice yıkayın, kabuğunu soyun ve küp küp doğrayın.
- Buğulama tenceresinde veya az suda yumuşayana kadar haşlayın (15-20 dakika).
- Patatesleri blender'dan geçirin, pürüzsüz kıvam alana kadar su veya anne sütü ekleyerek inceltin.
Tatlı Patates ve Elma Püresi (7 Ay ve Üzeri)
- Yarım tatlı patates
- Yarım elma
Hazırlanışı:
- Tatlı patates ve elmayı ayrı ayrı buharda pişirin.
- İkisini blender'da püre haline getirip karıştırın.
- Kıvamı bebeğinizin ayına göre su veya süt ile ayarlayın.
Tatlı Patates ve Havuç Çorbası (8 Ay ve Üzeri)
- 1 tatlı patates
- 1 küçük havuç
- 1 çay kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı:
- Sebzeleri küp küp doğrayıp suda yumuşayana kadar pişirin.
- Blender'dan geçirip zeytinyağı ekleyerek servis yapın.
Tatlı Patates Mücveri (9 Ay ve Üzeri)
- 1 tatlı patates (haşlanmış ve püre haline getirilmiş)
- 1 yumurta sarısı
- 1 yemek kaşığı tam buğday unu
Hazırlanışı:
- Tüm malzemeleri karıştırıp küçük köfteler şeklinde şekillendirin.
- Az yağlı tavada veya fırında pişirin.
Önemli Notlar:
- İlk kez verecekseniz 3 gün kuralına uyarak başka yeni gıda eklemeyin.
- Tatları karıştırmadan önce tek başına deneyerek alerji riskini gözlemleyin.
- Bebeğinizin çiğneme becerisine göre püre kıvamını ayarlayın.
- Tariflerde tuz ve şeker kullanmayın.
|