Fırında Patatesli Tavuk Göğsü Tarifi
Malzemeler:
- 4 adet tavuk göğsü
- 4 adet orta boy patates
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber
- 1 tatlı kaşığı kekik
- 1 tatlı kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı tuz
- 3 diş sarımsak (isteğe bağlı)
- 1 adet limon suyu
Hazırlık Aşamaları:
1. Patatesleri Hazırlama:
- Patatesleri iyice yıkayın ve kabuklarını soyun.
- İnce dilimler veya küp şeklinde doğrayın.
- Bir kaseye alarak üzerine 1 yemek kaşığı zeytinyağı, tuz, karabiber ve kekik ekleyip karıştırın.
2. Tavuk Göğsünü Marine Etme:
- Tavuk göğüslerini yıkayıp kağıt havlu ile kurulayın.
- Derin bir kasede zeytinyağı, limon suyu, kırmızı pul biber, kekik, karabiber ve tuzu karıştırın.
- Tavukları bu marine sosuna ekleyip her tarafına gelecek şekilde iyice karıştırın.
- En az 30 dakika buzdolabında bekletin (tercihen 2-3 saat).
3. Fırın Tepsisine Yerleştirme:
- Fırın tepsisine yağlı kağıt serin veya yağlayın.
- Marine edilmiş patatesleri tepsiye yayın.
- Tavuk göğüslerini patateslerin üzerine yerleştirin.
- İsteğe bağlı olarak rendelenmiş veya ince dilimlenmiş sarımsakları üzerine serpiştirin.
4. Pişirme:
- Fırını 200°C'de önceden ısıtın.
- Tepsiyi fırının orta rafına yerleştirin.
- Yaklaşık 35-40 dakika pişirin, tavukların iç sıcaklığı 75°C'ye ulaşana kadar kontrol edin.
- Son 5-10 dakika üzeri kızarması için ızgara moduna alabilirsiniz.
5. Servis:
- Fırından çıkarıp 5 dakika dinlendirin.
- Sıcak olarak yanında yoğurt veya salata ile servis yapın.
İpuçları:
- Tavukların eşit pişmesi için boyutlarını mümkün olduğunca aynı tutun.
- Patateslerin daha çıtır olmasını isterseniz fırın tepsisine tek kat halinde yayın.
- Marine süresi uzadıkça tavuklar daha lezzetli olur.
|