Kremasız patates graten nasıl yapılır?

Kremasız patates graten, hafiflik arayanlar için lezzetli bir alternatiftir. Geleneksel tariflerden farklı olarak krema yerine sağlıklı malzemelerle hazırlanır. Patateslerin doğal tadını ön plana çıkararak sebze yemekleri arasında tercih edilen sağlıklı bir seçenek sunar.

05 Kasım 2025

Kremasız Patates Graten Nasıldır?


Kremasız patates graten, geleneksel patates graten tariflerinin daha hafif bir versiyonudur. Bu tarif, zengin krema kullanımı yerine daha sağlıklı alternatifler ile hazırlanarak, aynı zamanda lezzetinden ödün vermeyen bir yemek sunar. Patatesin doğal tadını ön plana çıkaran bu tarif, sebze yemekleri arasında yer alarak, sağlıklı beslenme tercih edenler için ideal bir seçenektir.

Malzemeler

Kremasız patates graten hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır:
  • 4-5 adet orta boy patates
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 su bardağı sebze suyu veya tavuk suyu
  • 1 su bardağı rendelenmiş peynir (isteğe bağlı)
  • Tuz ve karabiber
  • Zeytinyağı
  • İsteğe bağlı baharatlar (kekik, biberiye vb.)

Hazırlık Aşaması

Kremasız patates gratenin hazırlanması aşamaları aşağıdaki gibidir:

1. Patateslerin Hazırlanması

Öncelikle patatesler soyulmalı ve ince dilimler halinde kesilmelidir. Bu işlem, pişirme süresini azaltarak patateslerin eşit şekilde pişmesini sağlar.

2. Soğan ve Sarımsak

Bir tavada zeytinyağı ısıtılır ve doğranmış soğanlar eklenerek pembeleşinceye kadar kavrulur. Ardından, ince doğranmış sarımsaklar eklenir ve birkaç dakika daha kavrulur.

3. Patateslerin Eklenmesi

Kavrulan soğan ve sarımsak karışımına dilimlenmiş patatesler eklenir. Tuz, karabiber ve istenilen baharatlar da eklenerek, karıştırılır.

4. Sıvı Malzemenin Eklenmesi

Hazırlanan karışımın üzerine sebze suyu veya tavuk suyu dökülerek, tüm malzemelerin eşit şekilde ıslanması sağlanır.

5. Pişirme Aşaması

Karışım, önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 35-40 dakika pişirilir. Pişirme süresinin sonunda, üzerinin altın rengi alması için rendelenmiş peynir eklenebilir. Peyniri ekledikten sonra 10 dakika daha fırında tutulması önerilir.

Servis Önerileri

Kremasız patates graten; yanında yeşil salata, ızgara sebzeler veya et yemekleri ile servis edilebilir. Yemeğin üzerine taze otlar ile süsleme yapılması, hem görselliği artırır hem de daha taze bir aroma kazandırır.

Sonuç

Kremasız patates graten, sağlıklı ve lezzetli bir alternatif sunarak, hem günlük yemeklerde hem de özel davetlerde tercih edilebilecek bir tariftir. Basit malzemelerle hazırlanan bu yemek, damak zevkine hitap ederken, aynı zamanda besleyici özelliği ile de ön plana çıkar. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ile uyumlu bir seçenek arayanlar için ideal bir tercihtir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Rulo Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Rulo Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Ton Balıklı Patates Salatası
Ton Balıklı Patates Salatası
3 Renkli Patates Salatası
3 Renkli Patates Salatası
Hardallı Patates Salatası ve Malzemeleri
Hardallı Patates Salatası ve Malzemeleri
Yumurtalı Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Yumurtalı Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
;