Patatesli hamsi buğulama tarifi nasıl hazırlanır?

Patatesli hamsi buğulama, Türk mutfağının sağlıklı ve lezzetli bir yemeğidir. Hamsinin tazeliği ile patatesin yumuşak dokusu bir araya gelir. Tarif, adım adım hazırlanış süreci ve malzemeleriyle birlikte, pratik bir akşam yemeği seçeneği sunar.

28 Şubat 2025

Patatesli Hamsi Buğulama Tarifi Nasıl Hazırlanır?


Patatesli hamsi buğulama, Türk mutfağının sevilen ve sağlıklı yemeklerinden biridir. Bu tarif, hamsinin lezzetini patatesin yumuşak dokusu ile birleştirerek ortaya çıkan zengin bir tadı sunar. Aşağıda, bu lezzetli yemeği hazırlamak için gerekli malzemeler, adım adım yapılış süreci ve bazı ipuçlarını bulabilirsiniz.

Malzemeler


Buğulama için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 500 gram taze hamsi
  • 3 adet orta boy patates
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet limon
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • Tuz
  • Karabiber
  • Maydanoz (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Patatesli hamsi buğulama hazırlanırken aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:

1. Hamsilerin Hazırlanması

İlk olarak, taze hamsileri temizleyin. Hamsilerin içini çıkararak iyice yıkayın. Ardından, hamsileri bir süzgeçte bekletin ki fazla suyu süzülsün.

2. Patateslerin Hazırlanması

Patatesleri soyun ve ince dilimler halinde kesin. Patateslerin ince kesilmesi, pişme süresini kısaltır ve daha lezzetli bir sonuç elde etmenizi sağlar.

3. Soğan ve Sarımsağın Hazırlanması

Büyük boy soğanı piyazlık doğrayın. Sarımsakları da ince ince doğrayarak hazırlayın.

4. Tabaklama İşlemi

Geniş bir tencereye veya fırın tepsisine önce bir kat patates dilimlerini yerleştirin. Üzerine doğradığınız soğan ve sarımsağı serpiştirin. Ardından, hamsileri dizin. Hamsilerin üzerine tekrar patates, soğan ve sarımsak yerleştirerek kat kat dizmeye devam edin.

5. Baharatların Eklenmesi

Tüm malzemelerin üzerine tuz, karabiber ve zeytinyağını gezdirin. Limonu dilimleyerek yemeğin üzerine yerleştirin.

6. Pişirme İşlemi

Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin. Eğer fırında pişirecekseniz, önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30-35 dakika kadar pişirin.

Servis Önerileri

Yemeğiniz piştikten sonra sıcak olarak servis yapabilirsiniz. Üzerine ince kıyılmış maydanoz serpiştirerek, lezzetini artırabilirsiniz. Yanında bir dilim limon ile servis etmek de güzel bir dokunuş olacaktır.

Ekstra Bilgiler

- Hamsi, omega-3 yağ asitleri açısından zengindir ve kalp sağlığına faydalıdır.- Patatesli hamsi buğulama, hem besleyici hem de doyurucu bir yemektir.- Dilerseniz, sebzeleri çeşitlendirebilir; havuç, kabak gibi sebzeler ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsiniz. Bu tarif, hem pratik hem de lezzetli bir akşam yemeği seçeneği sunmaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Rulo Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Rulo Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Ton Balıklı Patates Salatası
Ton Balıklı Patates Salatası
3 Renkli Patates Salatası
3 Renkli Patates Salatası
Hardallı Patates Salatası ve Malzemeleri
Hardallı Patates Salatası ve Malzemeleri
Yumurtalı Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Yumurtalı Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri